Zum Thema Schwangerschaft biete ich zwei Angebote an:

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Das eine ist ein Gruppentraining:

Angepasst an deine Schwangerschaftswoche. 

• Die Stunde beinhaltet eine kleine Cardio Sequenz

• Zentrierungsübungen, Balance, Gleichgewicht.

• Kraft in Armen und Beinen.

• Wechseldynamisches Beckenbodentraining (aktivieren und entspannen)

• Atemübungen, dienen der Geburtsvorbereitung

Der Kurs findet jeweils Donnerstags von 10.20 Uhr bis 11.20 Uhr statt.

Es ist ein fortlaufender Kurs, wähle dein Abo welche dir entspricht.

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Erkundige dich bei deiner Zusatzversicherung in welchem Rahmen du einen Anteil rückerstattet bekommst.

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Mein zweites Angebot verbindet sich mit meiner Ausbildung zu Körper und Atemtherapeutin.

In der Schwangerschaft bietet uns der Atem eine wunderbare Ressource.

Es ist mir persönlich eine Herzensangelegenheit, dass du eine möglichst gelassene Geburt erleben kannst. 

Möchtest du mehr dazu erfahren, so melde dich gerne für ein unverbindliches Telefongespräch und ich erzähle dir gerne mehr.

Da ich mich im letzten Jahr der 3.5 Jährigen Ausbildung befinde, kannst du preislich von speziellen Konditionen profitieren. 

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