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Willkommen bei

Bewegung & Balance

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Zeitgenössisches Pilates 

Fasziale Bewegungstechniken 

Angebote in der Schwangerschaft &

der Rückbildung 

 faszienorientiertes Beckenboden-Training.

Körper und Atemtherapie Lika  (in Ausbildung)

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Das Ziel ist Bewegungsfreiheit, denn Bewegungsfreiheit ist Lebensqualität.

 

Meine angewandten Trainingsmethoden bringen Leichtigkeit, Geschmeidigkeit und Energie in den Körper, erfrischt den Geist und lässt Alltagstätigkeiten lockerer effizienter von der Hand gehen.

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©2023 by sabrina casagrande

Fotos: lauraphotagraphie

076 558 30 82

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Sabrina Casagrande Kanzleiweg 2 5505 Brunegg

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