Therapeuten die ich weiterempfehlen kann
Rolfing/ Strukturelle Integration
Gabriela Friedli Schafisheim
Cornelia Huelsz, Baden
Osteophatie und Craniosacrale Therapie
Simon Sidler, Brugg
Sabina Studer, Baden
Faszien Training zum Mitmachen via You tube
Art of Motion mit Karin Gurtner
Pilates & Slings
Somatics Academy Divo Müller
Fasziales Beckenbodentraining
Ein super spannendes Video über die Welt der Faszien:
https://youtu.be/hijLMz9lEyg?si=el4XdkK9IRgwFlxx
Hörbücher und Literatur, die mein Leben spürbar erleichtert haben und ich dir ans Herz legen kann:
Für Frauen ab 35 😉 Thema Wechseljahre:
Woman on fire von Sheila de Liz auch kostenlos auf Spotify
www.quittenduft.ch zyklisches Leben
Thema Atem: für mehr Leistung im Sport und Asthma; Allergie Thema Stressbewältigung, eigentlich für Alle;-)
Erfolgsfaktor Sauerstoff von Patrick Mc Keown Spotify
Breath Atem von James Nestor
Für werdende Eltern und Familien mit Baby und Kleinkinder:
Kurse zu vielen Familienthemen sowie Begleitung und der Schwangerschaft und Rückbildung.
Buch:
Oje ich wachse, gibt es auch als App.
Artgerecht Projekt von Nicola Schmidt auch auf FB Instagram und jeglichen Büchern zu verschiedenen Themen im Eltern sein.
Photographie und Gestaltung